“Havaların soğumasıyla birlikte tüketimi daha da artan sıcak içecekler diş çatlaklıklarına, bu da zamanla diş çürümelerine neden olabiliyor…”
Sıcak içecekler de aynı soğuk içecekler gibi başta ön dişlerimiz olmak üzere tüm dişlerimizin yüzeylerinde küçük çatlaklar oluşturmaya başlar. Zamanla bu oluşan çatlakların içinde mikropların üremesi ile birlikte diş çürümeleri gelişir.Aşırı sıcak diş yüzeyindeki koruyucu yapıyı kalıcı olarak bozar ve renk değişikliği oluşmasını sağlar. Kaynamış sıvı gıdaların tüketilmeden bir miktar soğumasının beklenmesi diş sağlımız açısından çok önemlidir.
Vücut ısısını kaybettiğimiz açık alanlarda içimizi ısıtması için içtiğimiz sıcak içecekler yerine ılık içecekler tüketmeliyiz. Bununla birlikte aşırı sıcak kahve ve çay da aynı sigara gibi dişlerimizin renklenmesine neden olur. Sıcak sonrası dişlerimizdeki hassasiyet 3-4 gün devam edip, ağrı oluşturuyorsa, muhakkak diş hekimine başvurmalıyız. Ağrılar, dişlerimizde bizim göremediğimiz çürük ve enfeksiyonların habercisi olabilir.
Aşırı kahve ve çay tüketimi diş yüzeylerinin renklenmesine neden olmaktadır. Bu durum kişilerde aşındırıcı içeren diş macunlarının kullanımını arttırmaktadır. Aşındırıcı içeren diş macunları ise uzun süreli kullanımlarında dişte hem mineral kaybına hem de hassasiyete neden olabilmektedir.
• Çayı çok demli tüketmek yerine elimizden geldiğince demini aza indirmek gerekir.
• Kahve mümkün olabildiği sürece sütlü tercih edilmelidir.
• Sararmayı önlemek için renkli içecek ve yiyecek tüketimi azaltılmalıdır.
• Dişler düzenli bir şekilde fırçalanmalıdır.
• Diş ipi kullanmak fırçanın ulaşamadığı diş aralarının temizlenmesini ve oluşabilecek bakterilerin üremesini engeller.
• Düzenli diş bakımı kadar, düzenli diş hekim kontrolü de sararan dişlerin önlenmesi ve tedavisi için şarttır.
• Lekeleri en aza indirmek için çay veya kahve içtikten sonra gargara yapılabilir.
• Diş beyazlatma (Bleaching) tedavileri dişlerdeki sarı lekelerin giderilmesinde kullanılır. Tedaviden sonra hasta estetik bir gülüşe sahip olur.
• Tedavi süreleri dişteki lekeye göre değişiklik gösterebilir. Doğal sarı dişler genellikle 1-2 hafta içinde beyaza dönerken mavi/gri renkli dişler ise iki kat daha uzun sürer.
• Sigaranın neden olduğu sarılık ise genellikle 3 seans beyazlatma sonrası geçer.
• Dişlerin sararmasına neden olur.
• Ağız kokusu yapar.
• Dişlerin çürümesinde bir etkende şekerli çay veya kahvedir.
• Leke oluşumuna neden olur.
• Sıcak tüketim yapıldığı zaman dişin yüzeyinde çatlaklar oluşabilir.
• Dişlerin düzenli bir şekilde fırçalanması gerekir.
• Kahveden hemen sonra su ile ağız içi güzelce gargara yapılmalıdır.
• Düzenli aralıklarla diş temizliği için diş hekimine başvurulması gerekir.
