0 224 222 0267 | İletişim Formu |
  • Türkçe
  • English

Dental fobi, diş hekimine gitme veya diş tedavisi görmekten aşırı korkma durumunu ifade eder. Bu fobi, genellikle çocukluk döneminde kötü bir deneyim yaşamak, acı veya rahatsızlık duymak, kontrol kaybı hissetmek veya diş hekimine yönelik olumsuz bir algıya sahip olmak gibi sebeplerle ortaya çıkabilir. Bu korku, kişinin düzenli diş muayenelerine gitmeyi ve gerekli tedavileri yaptırmayı sürekli olarak ertelemesine yol açabilir.

Dental Fobi Belirtileri Nelerdir?

Dental fobi, diş hekimine gitme veya diş tedavisi görmekle ilgili aşırı korku durumunu ifade eder. Bu fobiye sahip olan kişiler çeşitli belirtiler gösterebilir, bunlar arasında:

  1. Yoğun Korku ve Anksiyete: Diş hekimi randevusu veya tedavi düşüncesiyle yoğun korku ve endişe hissetme.
  2. Panik Ataklar: Diş hekimi randevusu yaklaştığında veya diş tedavisi sırasında panik ataklar yaşama eğilimi.
  3. Fizyolojik Belirtiler: Kalp çarpıntısı, terleme, titreme, mide rahatsızlığı gibi fizyolojik belirtilerle birlikte korku hissetme.
  4. Uzun Süreli Kaçınma: Diş hekimine gitmekten kaçınma veya sürekli olarak randevuları erteleyerek diş sağlığını ihmal etme.
  5. Uyku Bozuklukları: Diş hekimi randevusuna dair düşüncelerin uyku düzenini bozması.
  6. Fiziksel Belirtiler: Diş tedavisi düşüncesiyle mide ağrısı, baş ağrısı veya kas gerginliği gibi fiziksel belirtiler gösterme.
  7. Diş Sağlığıyla İlgili Obsesyon: Diş sağlığıyla ilgili sürekli obsesyonlar geliştirme, sürekli dişlerini kontrol etme.

Bu belirtiler kişiden kişiye değişebilir ve fobinin şiddeti ve etkileri değişiklik gösterebilir. Eğer bu belirtileri kendinizde ya da bir yakınınızda gözlemliyorsanız, bir uzmana danışarak yardım almak önemli olabilir.

Dental Fobi Nasıl Yenilir?

Dental fobiyi yenmek için aşağıdaki yöntemler yardımcı olabilir:

  1. Bilgi Edinme: Diş tedavisi süreçleri ve teknikleri hakkında bilgi edinmek, korkularınızı azaltabilir. Diş hekiminizle tedavi planını konuşarak süreci daha iyi anlayabilirsiniz.
  2. Diş Hekimini Değiştirme: Diş hekiminizi değiştirerek, sizinle daha anlayışlı ve sabırlı olan bir diş hekimi bulabilirsiniz.
  3. Relaksasyon Teknikleri: Yoga, meditasyon veya derin nefes alma gibi relaksasyon teknikleri, kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
  4. Hipnoz veya Nöroterapi: Bazı kişiler dental fobiyi yenmek için hipnoz veya nöroterapi gibi alternatif tedavi yöntemlerini tercih edebilir.
  5. Sistematik Desensitizasyon: Bu terapi türünde, korkularınızla yavaşça yüzleşmeye başlarsınız. Önce diş hekimliği ofisini ziyaret etmekle ilgili olumlu düşünceleri güçlendirerek başlanır ve zamanla gerçek bir ziyarete doğru ilerlenir.
  6. İlaçlar: Ağır dental fobisi olan kişilere doktorları tarafından reçete edilen anksiyete ilaçları, tedavi sürecini daha yönetilebilir hale getirebilir.
  7. Destek Grupları: Dental fobi ile başa çıkmak için destek gruplarına katılarak diğer kişilerle deneyimlerinizi paylaşabilir ve destek alabilirsiniz.

Unutmayın, dental fobi tedavi edilebilir bir durumdur. Bir uzmana danışarak sizin için en uygun tedavi yöntemini bulmanız önemlidir.

Hemen Arayın
WhatsApp